엘리트 마인드
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인생을 바꿀 한가지 신념에 대해 | 엘리트 마인드순간의 독서 리뷰 2022. 12. 26. 17:50
스포츠의 세계에선 1분 1초가 중요합니다. 단 한 순간이 경기의 모든 것을 결정합니다. 선수들은 신체의 한계에 도전하며 한 경기에 자신의 모든 걸 쏟아붇습니다. 한때는 그런 경기를 재미있게 보았지만 요즘은 그런 경기들이 다르게 느껴집니다. 승패가 극명한 경쟁의 세계가 오늘 우리가 살아가는 일상과 닮아있는 것 같아서였습니다. 사회로 나온 우리가 마주하는 세계는 스포츠와 비슷하게 모든 걸 쏟아도 승리하기 힘든 세상이었습니다. 어떤 사람이 스포츠의 세계에서 신체보다 신념이 중요하다는 말을 합니다. 선수의 멘탈을 책임지는 스포츠 심리학자, 스탠 비첨 박사입니다. 그는 직접 선수들을 코칭하면서 선수들이 가지는 신념에 따라 신체 역량이 달라지고 기록이 달라지는 것을 옆에서 지켜보았습니다. 그는 곧 비즈니스 세계에서..